Лето безвозвратно ушло, и так хочется побаловать себя сладким.

Шоколадная диета является гениальнейшим способом похудения. Особенно если ты сладкоежка и не представляешь своей день без кусочка вкуснейшего шоколада, то эта диета станет для тебя настоящей находкой. Во-первых, тебе не придется отказываться от ежедневной дозы своего любимого лакомства. Во-вторых, ты избавишься от немалого количества лишних килограмм.

Данный вариант шоколадной диеты в практику ввели итальянские диетологи. Диета длится от 5 до 7 дней, если еще остались лишние килограммы, то стоит выдержать перерыв в четыре, а лучше в шесть дней, после чего продолжить  диету. Запомни, пить ты можешь только спустя 3 часов после приема пищи.

Любишь медок, люби и холодок - это не про нас.

Почему медовое обертывание является одним из самых эффективных? А потому что натуральный мед в косметологической практике является активнейшим биологическим компонентом. Активные вещества меда при процедуре обертывания глубоко проникают в подкожную ткань, тем самым вызывают выделение излишних жировых отложений и жидкостей.

Помимо того, что медовое обертывание способствует потере веса, оно еще тонизирует и питает кожу, а также на клеточном уровне улучшает обмен веществ. Кожа после таких процедур становится подтянутой и упругой.

Рыжие волосы давно стали твоей визиткой? Подбери к ним красивый макияж.

Из толпы брюнеток, блондинок и шатенок своею неординарностью и ярким типом волос всегда выделяются рыжеволосые красавицы. Чтобы привлечь внимание окружающих девушкам с рыжими волосами не надо часами тратить время перед зеркалом на сооружение вызывающих и броских причесок. Самая незамысловатая укладка рыжих волос смотрится вполне эффектно. Однако даже самую незатейливую прическу необходимо дополнить правильно подобранным макияжем. Хочу развеять твои убеждения в том, что макияж для рыжих девушек занимает много времени и усилий. Сами же обладательницы рыжих волос утверждают, что на создание прически и макияжа они тратят намного меньше времени, чем блондинки и брюнетки.

Обладательницы карих глаз всегда выглядят очень эффектно. Карий цвет глаз делает лицо более выразительным и притягивает внимание окружающих. Для повседневного макияжа карих глаз оттенки теней должны быть подобраны так, что подчеркнуть все достоинства «злато-кариго омута».

Испортить макияжем такие глаза очень трудно, но все же чтобы добиться желаемого эффекта, лучше придерживаться следующих цветов: черный, темно-коричневый, фуксии, серебряный, золотистый, сиреневый. Запомни также оттенки, которые строго запрещено использовать: оранжевый, розовый, синий.

Уход за тонкими волосами совсем не прост. Он включает в себя множество разных нюансов. Наверняка каждая обладательница тонких волос замечала, что каждый день поведение у волос меняется, как будто зависит от их настроения. Они не только тонкие, но и к тому же очень непослушные. Подобрать шампунь для непослушных и тонких волос довольно сложно. Поэтому шампунь стоит комбинировать с ополаскиватилем. Ежедневные маски для тонких волос могут заменить ополаскиватель.

Любить себя! А как же иначе?  Учиться этому придется всю жизнь.

      Учиться самой, учиться на чужом опыте. Вот как раз об опыте других и пойдет сейчас речь. Оглядимся по сторонам и внимательно посмотрим…

     «Я всегда помню о трех моих достижениях в моей жизни. Если мне пытаются намекнуть, что я не очень умна, я говорю, что диплом защитила на «пять» (и не важно, какой). Если говорят, что мне нужно заниматься спортом – отвечаю, что имею желтый пояс по карате. И не важно, что это было в 10 лет, и после этого я совсем перестала заниматься. Если говорят, что не талантлива – я могу припомнить, что выступала вместе с хором в лучших залах Санкт-Петербурга. И пела лучше всех! И не важно, что это было еще лет в восемь. И пусть победы-то маленькие, но все-таки – мои!

Прибегнув к полезной овсяной монодиете можно с легкостью сбросить до пяти килограммов лишнего веса за одну неделю.

Овсяная каша должна быть приготовлена особым образом: молоко заменяем обычной водой, избегаем добавления сахара, соли и специй. Такую кашу можно есть, сколько захочешь. Если ты все-таки решила воспользоваться такой диетой, а не просто лакомиться овсяной кашей стоит забыть о сухофруктах. Подобное лакомство только увеличит калорийность блюда и уменьшит эффект похудания. Диетой нельзя пользоваться чаще, чем раз в полгода, так как употреблять в пищу длительное время только одну кашу очень сложно психологически, да и утомительно для организма.

Мелированием считается высветление с помощью химических осветлителей отдельных прядей волос. Проводить мелирование можно как в парикмахерской, так и в домашних условиях. Процесс очень кропотливый и творческий. Потраченное время, денежные средства и затраченный труд будут вознаграждены превосходным результатом. Яркость и свет придадут образу светлые прядки в копне волос. После момента окрашивания меняется внешний вид волос и их структура. Уход за мелироваными волосами требует особого ухода.